Жареные баклажаны и кабачки на сковороде рецепт с фото

Жареные баклажаны и кабачки на сковороде рецепт с фото

Иларион | | Комментарии 2 комментариев
Очень вкусное постное овощное блюдо. Охлажденным, рагу становится еще лучше – со скользкой и сочной грибной (желейной) консистенцией.

Наши жареные овощи можно назвать разновидностью рататуя.

Сытно, нежно, гладко и очень вкусно. Простая летняя еда.

Потребуется или казан, или большая, глубокая сковорода, или большой сотейник – жареных овощей получается много.

  1. нарезать: лук – полукольцами, чеснок – кусочками, зелень – крупно порубить, все остальные овощи нарезать крупными кубиками (если кабачок старый – очистить от толстой кожицы и сердцевинки с семечками);
  2. дно сковороды залить маслом (слой в 1,5 см), подогреть, обжаривать лук с чесноком на небольшом огне до сильного смягчения лука. Едва лук начнет подрумяниваться – подсолить, засыпать к нему помидоры и зелень, обжаривать 3 минутки;
  3. добавить перец. Огонь увеличить до среднего и стремительно обжаривать, непрерывно помешивая еще 3-5 минут. Потом засыпать кабачки и баклажаны и продолжать быстрое обжаривание на настойчивом огне при постоянном или частом помешивании. Готово через 5 минут. Попробовать, досолить по вкусу, хорошо перемешать;
  4. горячий рататуй хорош обильно посыпанным свежей петрушкой. Охлажденный просто очень хорош. Аж до дрожи … :))

Когда овощи постоят и охладятся, они приобретут желейность и более нежный, гладкий вкус

Особенности приготовления и вкус

Изменения в пропорциях блюда возможны. Можно взять больше кабачков или баклажанов, или перца. Добавить еще лука и зелени. С помидорами не перестарайтесь, пробуйте, чтобы не было слишком кисло.

Если вы не едите жареного, овощи можно потушить. Все то же самое в составе овощей, в последовательности добавления, тушить надо будет под крышкой и чуть дольше. Помните, что тушеные овощи надо помешивать. Если вкусные кусочки будут приставать к стенкам кастрюли или сотейника – долейте водички.

Маленький огонь увеличивает время приготовления овощей и активнее разрушает витамины. Поэтому, лучше тушить и жарить овощи на среднем огне или на быстром. Но вовремя перемешивать.

Другой вариант приготовления рататуя можно увидеть здесь.

Если у вас есть только баклажаны, чеснок и перец, можно приготовить тушеные баклажаны по-французски (рецепт).

Эти вкусные овощи можно тушить и с мясом – курицей (рецепт), бараниной (рецепт) или бараньими ребрышками (рецепт), говядиной на косточке (рецепт) и даже со свининой.

Приятного Вам аппетита!
 

Очень вкусное овощное рагу)))

{jcomments on}

Поделись с друзьями!

  • Рататуй (цукини, баклажаны, помидоры, лук, чеснок, травы)
  • Запеченные овощи с апельсином (пирог-рататуй слоеный)
  • Кабачки жареные, с чесноком
  • Овощное рагу из из кабачков, перца, морковки и помидоров
  • Баклажанная икра
  • Молодые кабачки жареные дольками
  • Закуска из кабачков, запеченных с сыром
  • Кабачки жареные – 3 вкуса
Источник: http://amamam.ru/ovoshhnoe-ragu-iz-baklazhanov-kabachkov-p/